2013年12月31日 星期二

天冷洗澡猝死,只因先洗頭!



據日本媒體報導, 原來冬天洗澡時先洗頭並不正確,隨時會導致頭部血液不流通,誘發腦血管疾病。
日本每年因洗澡不當導致死亡的人數高達1.4萬人,特別是12月、1月期間,溫差使血管及心臟負擔增大,在洗澡時摔倒而溺死的情況特別嚴重。

大多數人洗澡時都會先洗頭,但醫師指出這是錯誤的。因為冬季氣溫低,脫掉衣服進入浴室後,血液會集中在內臟和頭部,馬上洗頭,可能導致頭部血液流通不暢,長期如此,可能誘發腦血管疾病。正確的洗澡次序應是先洗臉,再洗身體、最後洗頭。

人體在淋浴熱水後,毛孔會迅速擴張,先洗臉可避免過多灰塵進入臉部毛孔,造成阻塞。清洗身體時,應先從遠離心臟的四肢開始沖淋,待身體適應後,再沖淋身軀,最後才洗頭,這樣可避免冷熱交替刺激腦部血液循環,而且經過一段時間熱水沖淋,頭皮跟頭髮在水蒸氣中得到充分滋潤,更利於清潔及頭皮健康。

先提高浴室溫度再脫衣服。
可先調熱水讓浴室充滿熱氣
記得先洗臉,再洗身體,最後才洗頭


Line LTF

有眼無珠不識泰山



        一年輕人牽了一價值百萬的纯種藏獒出来遛搭。逢人便炫耀狗好,人要是没有四五百斤力量是拉不住。
       這時候看路邊一秃頂老頭,身邊還坐一隻毛都快要掉光了的狗。
他的藏獒對那狗一頓嚎叫,那老狗鳥都不鳥藏獒。
        年輕人不開心了。說道:老頭,你那狗那麼大,是什麼狗啊?咱倆的狗來鬥一下?你的狗輸了给我500,我的藏獒輸了给你2000
       老頭說:我正愁我的老伙計下個月伙食呢!要不賭大點?我的狗輸了给你五萬,你輸了给我三萬。
        年輕人生氣了:我這是純種藏獒。别說我没提醒你。賭了!
       兩狗交手没兩分鐘,藏獒輸了,再也不敢嚎叫了。
       年輕人拿了三萬元,鬱悶至極:大爺,你那是什麼狗?怎麼能這麼猛?
       老頭邊點錢邊說:我也不知道現在它算 什麼狗,没掉毛以前是叫狮子!



千萬不要放棄你的夢想!



1.劉邦在40歲的時候連兵馬都沒有,最後建立起大漢王朝。

2.劉備在52歲仰頭問蒼天:我到底什麼時候才會成功啊?
最後與曹操、孫權三分天下。

3.賈伯斯在42歲時候回蘋果接任CEO,公司負債10億美金,最後讓蘋果用十四年成為全球最偉大市值最高的公司。

4.成吉思汗在40歲的時候被安達背叛,兵敗如山倒,逃到小溪邊,最後帶領千軍萬馬踏遍歐亞非。

5.肯德基叔叔60多歲創建了全球最大的速食連鎖商業帝國。

6.姜子牙近80歲才離渭水而出山,後封侯拜相成就武王霸業。

只要你不放棄你的夢想,你的夢想永遠不會放棄你。

只要你相信.你將有撼動世界的能力!
無論有多苦有多累!
這是成功之路上必經的磨鍊!
沒有理由!沒有藉口!
相信就是力量!
選對方向,奮鬥一定成功!


Line LMF

三個經典故事改變你的職場生涯



公司表面上是老闆的,實則是大家的,其實公司不過是一個所有人追求成功的平臺!以老闆的眼光和態度投入工作,創造最大價值,遲早有一天,你是公司最重要的那個人!

故事一:你的心過門了嗎? 

洞房花燭夜,當新郎興奮地揭開新娘蓋頭,羞答答的新娘正低頭看著地上,忽然間掩口而笑,並以手指地:“看,看,看老鼠在吃你家的大米”

第二天早上,新郎還在酣睡,新娘起床看到老鼠在吃大米,一聲怒喝:該死的老鼠!敢偷吃我家大米!"嗖"一隻鞋飛過去,新郎驚醒,不禁莞爾一笑。

此故事沒別的意思,只想問問那些新進的員工甚至是一些幹了兩年、三年的老員工,當初你為何選這個工作?既已選了這個工作,為何身體過了門心態卻不過門往往新來的人很容易發現公司的問題,因為旁觀者清。問題是你是用嘲笑、牢騷、忿然、指責的方式呢,還是以主人的心態來瞭解並積極地去改正這些缺點和漏洞?

問問自己,我們的心真正過門了嗎?

故事二:你是全力以赴還是盡力而為?

一天獵人帶著獵狗去打獵。獵人一槍擊中一隻兔子的後腿,受傷的兔子開始拼命地奔跑。獵狗在獵人的指示下也是飛奔去追趕兔子。

可是追著追著,兔子跑不見了,獵狗只好悻悻地回到獵人身邊,獵人開始罵獵狗了:“你真沒用,連一隻受傷的兔子都追不到!”獵狗聽了很不服氣地回道:“我盡力而為了呀!”

再說兔子帶傷跑回洞裏,它的兄弟們都圍過來驚訝地問它:“那只獵狗很凶呀!你又帶了傷,怎麼跑得過它的?”“它是盡力而為,我是全力以赴呀!它沒追上我,最多挨一頓罵,而我若不全力地跑我就沒命了呀!”

人本來是有很多潛能的,但是我們往往會對自己或對別人找藉口:“管它呢,我們已盡力而為了。”

事實上盡力而為是遠遠不夠的,尤其是現在這個競爭激烈、到處充滿危機的年代。常常問問自己,我今天是盡力而為的獵狗,還是全力以赴的兔子?

故事三:沙礫與黃金

一隊商人騎著駱駝在沙漠裏行走,突然空中傳來一個神秘的聲音:“抓一把沙礫放在口袋裏吧,它會成為金子。”有人聽了不屑一顧,根本不信,有人將信將疑,抓了一把放在袋裏。有人全信,盡可能地抓了一把又一把沙礫放在大袋裏,他們繼續上路,沒帶沙礫的走得很輕鬆,而帶了的走得很沉重。
很多天過去了,他們走出了沙漠,抓了沙礫的人打開口袋欣喜地發現那些粗糙沉重的沙礫都變成了黃燦燦的金子。
  我曾想了很多次,一直未想出這故事寓意所在。
  慢慢明白,在漫長的人生中,時間、責任就像是地上的沙礫,惟有緊緊抓住機遇、勇於承擔責任的人,才能將這些普通粗糙的沙礫變成可貴的金子。不緊緊抓住機遇的人、不願承擔責任的人固然輕鬆瀟灑,但他們生命長河會黯淡粗糙,他們始終發不出金子般燦爛光輝。
  問問自己,今天我們抓了多少沙礫?


Line LGH

閒話紫微 ( 15 ) 化忌與來因宮



化忌代表負面的能量,心神不寧,挫敗,收斂,不順,困頓和損失等等,化忌落在十二宮的任何一宮,都會有上述的情況發生,和化忌會照的其他宮位,也會受到上述負面的影響。

化忌所落宮位,借用西方畢達哥羅斯生命密碼的術語,就是命主所要面對學習改善的人生重要課題,實際也確實如此,譬如化忌落在你的財帛宮,表示你的理財能力較弱,並有瑕疵,是你生命中的盲點,你不容易聚財,也很容易損財,經常為財務問題煩惱,因此你必須就這方面努力改善,以提升生命的品質,這是你此生的重要使命,改善之道何在?那就得查看來因宮了,來因宮即是問題的源頭,譬如你的來因宮落在兄弟宮,這表示你的財務問題,和兄弟有密切關係,多數是由兄弟引起,可能兄弟經常伸手向你要錢,需索無度,你又不能撒手不管,或者其他的原因,造成財物損失,最後演變成為拖累和壓力,這就是你財帛宮坐忌的惡果,現在由來因宮知道惡源所在,對治就相對容易了!

來因宮的定位,是把命盤的十二宮,捨棄地支為子與丑的兩宮,剩下十宮,正好分配十天干,你的生年天干落在何宮,那一宮就是你的來因宮所在了!


參考資料 鄭莉安 一看就懂 紫微幸福開運


~塵外居 薛無 2013-12-31

2013年12月30日 星期一

追求財富的十六種秘訣!



錢不是萬能的,沒有錢是萬萬不能的,每個人都很想賺錢,然而不是每個人都是最會賺錢的。也許自己很會賺錢自己也不知道,到底要如何去判斷自己是不是最會賺錢呢?最會賺錢的16種人,向之靠攏!

1、讀書學習好與壞與做生意賺錢完全是兩碼事,書讀的好,生意不一定做得好,做生意需要頭腦靈活多變,想到就要做到。

2、辦事能力和辦事效率很強的人,一旦有賺錢的生意馬上一步一個腳印的去做,要付諸於行動,敢做、敢幹,只有這樣才能抓住機會。

3、不安於現狀,不斷努力的人“一天三頓飽,老婆孩子熱炕頭”,一輩子捧著“鐵飯碗”的人,永遠沒有賺錢的機會,“夠用就行,要那麼多錢幹嘛“這句話是那些賺不到錢的人聊以自慰的“名言”。

4、真正受過窮的人。就像“貌不驚人“的男人一心一意的追求漂亮的女孩往往能成功一樣,受窮的人因為感受到了貧窮的切膚之痛,而愈有賺錢的慾望和精神。

5、有人生財富目標的人,一個人單調的上下班,把固定的工資存在銀行,年復一年,到頭來也攢不了很多錢。想賺大錢就要立志經商,而且目標也要水漲船高,選定10萬、20萬、100萬為奮鬥目標,擁有一千萬才算是富翁。

6、拋棄“面子”的人。想發財要不怕羞,當您在大街小巷推銷產品時不要怕被別人看不起。

7、勤奮好動的人多看、多想、多做、超越常理,出奇致勝,“鬼點子”越多越能賺錢。

8、最能創新的人做生意第一要決就是眼光獨到,想別人未想的事,走在別人前面,讓別人在後面追。例如:您發現一種商品很符合當地實情,判斷自己進回來一定暢銷,這是生意人掙錢的準則,等把市場鋪開了,別人跟風就晚了。

9、很有自信心的人無論做什麼事首先要有信心,相信自己是最優秀的,最棒的,這樣您就能把自己最大的潛能發揮出來,“信念”是通向經商致富路上的指明燈。

10、個性豪爽的人成功的企業家或商人都是爽快人,辦事豪爽,乾淨利落,不拖泥帶水。

11、善於冒險果斷的人。辦事果斷,憑膽量論成敗。獨木橋的故事:有一座獨木橋,橋對面有一片豐碩的果林,果實又大又好,膽大的人,憑膽量快速走過獨木橋,摘得很多的碩果,而膽小的人,膽小不敢過橋,而沒有摘得一枚碩果。

12、善於學習總結的人,在平時的經商中,多與人交流,聽取別人的意見和想法,不斷總結,以豐富自己的經商經驗。

13、能吃苦耐勞的人做生意的一年365天都不休息,風裡來雨裡去,生活沒有規律,搬運貨物相當辛苦,請您相信“天道酬勤”的道理。

14、不斷進取的人遇到挫折不屈不撓,哪裡摔倒了就在哪裡爬起來。例如:您做一次不成功,兩次、三次……哪怕是做99次不成功。第100次您成功了,那您這一生就是一個成功的人。

15、善於抓住機遇的人在人們的生活中,在自己的身邊往往有很多的機遇,只是由於疏忽而沒有發現,讓機遇溜掉,或者是讓別人發現實施了,所以平時生活中對周圍的事物多看、多想、多做,對自己發現和創造機遇有很大的好處。

16、珍惜時間的人浪費時間就等於浪費財富。對於經商的人來說“時間就是金錢”一點都有沒錯。賺錢靠的是珍惜時間,利用時間。天天早睡晚起做懶漢是賺不到更多的財富的。人的生命是有限的,特別是在年輕力壯,思維敏捷的年齡階段,多創造財富,老來才能享用。


Line Frank

成功一定有方法,失敗一定有理由!



《歐巴馬》說了一段話:
“學習‘’的錢一定要花,我一個黑人能在美國白人世界站住腳,能有今天完全靠學習高人的智慧!‘’學習‘’不能決定你的起點,但一定決定你的重點!”

如果我們把世界首富《比爾·蓋滋》從美國抓到非洲,並且不給他一毛錢花用,相信很快的,比爾·蓋滋還是一樣會有錢,因為他所有的本錢就是他頭腦裡的智慧。

換句話說,把錢投資在自己的頭腦上,是最安全的理財,到哪裡都不會餓肚子。

也許很多人會反駁:連三餐都吃不飽了,負債累累了,哪裡還會有錢再去學習呢?而且學習也不見得立刻就看得到效果啊!”這樣的人永遠都不會把錢投資在自己的腦袋裡!”

事實上,如果真的一貧如洗,頭腦正是東山再起的最大本錢!更應該好好投資在自己的頭腦才對!《生財是有道的,策略不對,越幹越累!方法不對,努力白費!》

父母忙活了大半輩子為什麼還沒有錢支持你,就是沒有持續賺錢的能力這個原因!所以要腦袋富,先要口袋富,人生才會富有!

腦袋決定口袋!

於是我們看到週遭好多人終其一生都在為錢所苦,永遠在補金錢的黑洞,實在是因為他們沒有看清事實。如果只顧看眼前,而沒有站高一點往後看,一輩子恐怕很難有翻身的機會。

人生中的困境,是自己前世未完成的功課,一定要通過自我摸索與自我學習,才能突破與躍進。

聰明的人都懂得通過‘’學習‘’高人的經驗和智慧快速為我所用,節省自己10年、20年…慢慢摸索的時間,一定要避免自己重蹈覆轍多花冤枉錢與多走冤枉路。

所以,我的看法是,‘’學習‘’的錢一定要捨得花,哪怕借錢來投資自己都是值得的,因為它一定會有視窗讓你再把錢賺進來!把錢投資在自己的頭腦上,是最安全的理財,到哪裡都不會餓肚子。

所以,如果你也面臨人生的難題,一定要記得,好好栽培自己是永遠不會嫌遲的。隨時都可以開始!可能很多人會說沒錢,事實上有這樣說法的人,一定花了不少冤枉錢!

假如有想改變的心,卻連一點點的學費都沒有行動力,這樣的人在面對現實生活中真正的困難時,會有足夠的能力去跨越嗎?

門檻…門檻,跨過去就是門,沒有跨過去就是檻!要知道,真正的難關比這大過千百倍,小處都克服不了,人生如何能翻轉成功呢?

‘’ 學習‘’的花費我們看得見,也有限,但花在社會大學裡的學費作為代價,卻可能讓我們傾家蕩產,甚至招致生命的危險。

我們要花錢買智慧…而不要花錢買教訓!


Line Bob

值得永久珍藏的培養人脈技巧



成功的道路上,人脈比知識更重要。發展人際關係應當是您優先級最高的事。《不要一個人吃飯(Never Eat Alone)》一書介紹了21世紀的人際關係交往規則。書中包括了許多實用技巧,讓您通過人際關係而興旺發達。保留精華,以下是從書中總結的16條技巧。在實踐中練習這些技巧,變成為生活成功充實的交際大師。

1、幫助他人成功
社交的本質就是不斷用各種形式幫助其它人成功。共享出你的知識與資源、時間與精力、朋友與關係、同情與關愛,從而持續的為他人提供價值,同時提高自己的價值。

2、努力讓自己的付出多於回報
因為你會為別人提供價值,別人才會聯繫你。所以多考慮別人而不是自己。

3、不要保留
不要以為友誼是有限的。這是投資,會越滾越多。

4、成功的關鍵是慷慨大方
在社交中通行的不是貪圖便利,而是慷慨大方。

5、明確你的人生目標
你才能與渴望的交集就是你內心的激情。什麼是你最興奮的事?你做什麼事時會覺得時間過的飛快?

6、明確知道自己想要什麼
越清楚你要什麼,你就越能找到實現的方法。

7、習慣於為自己設立目標
讓你與眾不同的最簡單方式就是設立目標。把夢想變為人生目標,再分解為小目標。

8、為發展人際關係設定計劃
打造交際網絡是有過程的,你的計劃應當包括以下三分:
3年的目標,及每3個月的進度。
列出可以幫你實現每個目標的人。
如何與第2點中列出的人聯繫。
一旦你設立了目標,就貼在你經常看的到的地方。

9、打造出你個人的“智囊團”
找到願意盡責幫助你的有識之士。他們就是你的“智囊團”。

10、在你需要前,打造好人際網絡
要你發現要用到別人之前,就儘早的保持聯繫。重要的是把這些人當做是朋友,而不是潛在的客戶。

11、與你認識的人保持好聯繫
剛開始時,要關注於你當前人際網絡中的人。

12、大膽
勇氣非常神奇。才能相似的兩個人發展不同,可能僅僅因為臉皮的厚薄不同。

13、樂於求助於別人
樂於索取可以創造出機遇。你應當像樂於幫助別人一樣,樂於向他人索取。記住,要做好別人說“不”的最壞打算。

14、在畏懼面前考慮到收穫
厚著臉皮和不認識的人說話,自然會害怕你可以失敗的窘境。這是件有風險的事,要有收穫,有成就就必須冒風險。而什麼也不做就只有平庸。

15、尊重別人  尊重每個人,不分高低貴賤。

16、透明 敞開心懷是有益並受歡迎的。


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馬雲的管理哲學



馬雲說:員工的離職原因林林總總,只有兩點最真實:
錢,沒給到位;
心,委屈了。`
這些歸根到底就一條:幹得不爽。

員工臨走還費盡心思找靠譜的理由,就是為給你留面子,不想說穿你的管理有多爛、他對你已失望透頂。仔細想想,真是人性本善。作為管理者,定要樂於反省。
帶團隊,你得問自己,人為什麼要跟著你混?
帶團隊做好這8
授人以魚:給員工養家糊口的錢。
授人以漁:教會員工做事情的方法和思路;
授人以欲:激發員工上進的欲望,讓員工樹立自己的目標;
授人以娛:把快樂帶到工作中,讓員工獲得幸福
授人以愚:告訴團隊做事情扎實、穩重,大智若愚,不可走捷徑和投機取巧。
授人以遇:給予創造團隊成長,學習,發展的機遇,成就人生。
授人以譽:幫助團隊成員獲得精神層面的讚譽,為成為更有價值的人而戰,光宗耀祖
授人以宇:上升到靈魂層次,頓悟宇宙運行智慧,樂享不惑人生

一流管理者:自己不幹,下屬快樂的幹;
二流管理者:自己不幹,下屬拼命的幹;
三流管理者:自己不幹,下屬主動的幹;
四流管理者:自己幹,下屬跟著幹;
五流管理者:自己幹,下屬沒事幹;
末流管理者:自己幹,下屬對著幹。

九段管理者修煉
一段:以身作則,堪為榜樣。
二段:幫助下屬,無私奉獻。
三段:教化下屬,為人師表。
四段:建立規則,打造團隊。
五段:高效激勵,領導思維。
六段:全面統籌,科學管理。
七段:運籌帷幄,決勝千里。
八段:機制勵人,文化凝人。
九段:組織制勝,天長地久。

怎麼樣留住人才?
必須給員工4個機會:
做事的機會,
賺錢的機會,
成長的機會,
發展的機會!

必須經營員工4個感覺:
目標感,
安全感,
歸屬感,
成就感!


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